Wie kann ich Nähe und tiefe Verbundenheit zulassen und gleichzeitig ganz bei mir bleiben?
In der Wuwei Oase begegnet mir dieses wichtige Thema immer wieder.
Es kann eine zutiefst heilsame Erfahrung sein, Berührung und Nähe zu erleben – und dabei von mir als Begleiterin immer wieder liebevoll eingeladen zu werden, nach innen zu spüren:
Bist du gerade ganz bei dir?
Fühlt sich diese Berührung stimmig an?
Möchtest du gerade mehr Abstand oder vielleicht mehr Nähe?
Diese bewusste, achtsam geführte Erfahrung schenkt deinem Körper und deinem Nervensystem etwas Neues: die Möglichkeit, Verbindung zu fühlen, ohne dich zu verlieren.
Und das kann dir im Alltag helfen, immer wieder innezuhalten und zu spüren, ob du ganz bei dir bist oder gerade über deine Grenzen gehst und dich in der Verbindung mit jemand anderem verlierst.
Ich kenne dieses Thema aus meinem eigenen Leben sehr gut. Und ich weiss, wie lohnend es ist, dranzubleiben und immer wieder liebevoll zu üben. Denn so kann dir Nähe und tiefe Verbundenheit auf allen Ebenen guttun – weil du dich darin nicht verlierst, sondern dir selbst treu bleibst.
