„Was ist ein Unkraut? Eine Pflanze, deren Vorzüge noch nicht entdeckt wurden.“ - Ralph Waldo Emerson
Das trifft nicht nur auf Pflanzen zu, sondern auch auf alle Teile in dir, die du nicht magst und am liebsten „ausrupfen“ würdest wie lästiges Unkraut.
Doch Heilung entsteht nicht dadurch, dass wir innere Anteile ausreissen, sondern dadurch, dass wir ihnen mit Neugier, Mitgefühl und Verständnis begegnen. Dann entdecken wir, dass hinter jedem inneren Anteil eine gute Absicht steckt. Denn das, was sich in dir störend zeigt, will nicht entfernt, sondern gesehen werden.
Denk dran: Wenn etwas in dir wie störendes Unkraut wirkt, hast du vielleicht bisher einfach noch nicht die Zeit gehabt, seine verborgene Schönheit zu entdecken.
(Inspiriert von der wertschätzenden Haltung des IFS „Internal Family Systems“)
